Stanciu Leonard - 0724.594.487 / 0767.561.971
Suna acum pentru o consultatie corporala si nutritionla gratuita !
Pentru a vedea filmul la o calitate mai buna apasa aici
"Daca doriti sa controlati o masa enorma de oameni, trebuie sa-i impiedicati sa-si cunoasca adevarata natura; trebuie sa le ascundeti potentialul nelimitat de care dispun pentru asi crea propriul destin si a-si conduce propria viata"
Stanciu Leonard - 0724.594.487 / 0767.561.971
Suna acum pentru o consultatie corporala si nutritionla gratuita !
Pentru a vedea filmul la o calitate mai buna apasa aici
Avand in vedere ca tot ce se demonstreaza trebuie sa fie adevarat (o mare prostie), o sa va arat urmatoarea demonstratie ...
Programul este PTC (paid to click)
Inscrierea gratuita aici ->> https://crewbuxonline.com/register.php?r=leonard
sau la "Link-uri utile" - # Oportunitate venituri 2 !!!
Payout pe face la minim 5 $ prin paypal sau alertpay
se castiga 0.01$/click
mai jos e dovada banilor primiti
Mult Succes !!!
Va recomand un documentar destul de interesant care poate sa va deschida ochii putin in legatura cu directia societatii din ziua de azi .
"The History Of Money"
Vizionare placuta !!!
O idee foarte interesanta si in acelasi timp utopica. Sa dea bunul Dumnezeu sa fie cat mai repede pusa in practica , masina care foloseste aerul drepr combustibil , poluare 0 (zero). Bravo !!!
Si acum, momente hazlii ...
Birou de consultanţă nutritionalaCare este cantitatea de fibre vegetale de care am nevoie si cum o pot asigura ?
Avem nevoie de 25-35 grame de fibre vegetale zilnic.
Retineti ca o cantitate excesiva de fibre poate deveni cauza constipatiilor in cazul in care nu bem suficienta apa.
Iata un exemplu de dieta zilnica, care contine 35 grame de fibre : 4 smochine uscate (4,5 g), o farfurie de terci de ovaz (1,6 g), o rosie mare (1 g), o portie de mazare verde (7,4 g), o portie de broccoli (2,6 g), o portie de paste din faina integrala (6,3 g), un fruct de mango (3,9 g), o para (4 g), doua felii de paine din faina cu tarate (3,7 g) ; astfel acumulati 35 gr de fibre vegetale.
Atentie insa la calorii !!!
Daca nu reusiti sa consumati astfel de alimente zilnic, o solutie excelenta este Activated Fiber.
Iacob George, coleg si prieten s-a stins din viata pe 01-04-2008
Dumnezeu sa-l odihneasca ....
Un video pentru prietenii care vor sa-l vada inca odata....
Ce pot sa fac pentru a pastra sanatatea inimii mele, odata cu inaintarea in varsta?
Alegeti o dieta care sa contina alimente proaspete, bogate in substante esentiale organice.
Reduceti consumul de carne rosie, mancati peste gras de cel putin trei ori pe saptamana, consumati minim 25-35 gr de fibre vegetale si beti opt pahare de apa zilnic.
Inlocuiti alimentele saturate cu alimente mono si poli-nesaturate.
Inlocuiti sarea obisnuita, cu sare de mare mineralizata, care are un continut scazut de sodiu.
Folositi suplimenti de nutritie cu lipide marine care au un efect benefic asupra sistemului cardiovascular.
Faceti sistematic exercitii fizice simple..svg.png)
Care este cauza retentiei de lichide ?
Organismul dvs reactioneaza in momentul in care nu-i ajung lichide si cu multa intelepciune depoziteaza sau stocheaza rezerve de lichide.
Daca in alimentatia dvs aveti suficiente alimente cu un continut inalt de apa - fructe, legume, salata si de asemenea apa, atunci organismul nu are nevoie sa faca rezerve.
In acelasi timp va recomandam insistent sa va adresati unui medic in cazul in care fenomenul de retentie de lichide persista.
Cauza poate fi un deranj limfatic deficitar, probleme renale sau ale vezicii urinare.
Pot fi alergii sau intoleranta la anumite produse, de asemenea insuficienta unor elemente nutritive esentiale cum ar fi magneziu, vitamina B6 sau zinc.
Va recomand un film superb, cu o invatatura extraordinara.
Se numeste "Pay it forward"
Schimbare atipului de alimentatie poate produce schimbari in organismul nostru.
Organismul poate fi lipsit de energie, de aceea solutia este sa mancati mese mici si dese ca sa sustineti "incalzitorul intern".
Faceti mai multe exercitii fizice si imbacati-va mai gros...
Laptele de vaca contine lactoza, pe cand laptele de soia nu. De aceea, pentru persoanele care au intoleranta la lactoza, laptele de soia reprezinta o solutie excelenta. De acemenea, exista o serie de alte diferente :
Laptele de vaca e de doua ori mai gras decat laptele de soia (laptele de soia are de doua ori mai putine calorii decat laptele de vaca).
Laptele de soia contine fibre, pe cand laptele de vaca nu.
Laptele de soia contine doar a patra parte din sarea pe care o contine laptele de vaca.
Laptele de soia nu contine colesterol.
In schimb laptele de vaca contine mai multi aminoacizi, iar producatorii de lapte de soia sunt nevoiti sa adauge sau sa suplimenteze produsul cu calciu pentru ca acesta nu este prezent in soia.
In afara de aceasta, laptele de soia desi se numeste "lapte", de fapt este o bautura obtinuta dintr-o planta.
Necesarul de alimente a unei persoane depinde de varsta, sex, nivel de activitate fizica, constitutie si mostenirea genetica. Dar de obici o portie de fructe si legume trebuie sa fie de marimea pumnului dvs, iar o portie de carne sau peste, de marimea unui pachet de carti de joc.
Cate calorii trebuie sa consum eu pe zi ?
consumul minim de calorii depinde de inaltimea, greutatea, varsta, sexul si de cat de activ este stilul dvs de viata.
Inca exista o modalitate mult mai simpla de a determina cantitatea de mancare de care aveti nevoie. Pentru aceasta trebuie sa aflati ce tip de constitutie aveti si care exte necesarul zilnic de proteine.
Daca vreti sa slabiti, puteti pur si simplu sa inlocuiti doua mese pe zi cu cocteil-ul Formula 1 si in rest sa savurati o masa gustoasa, echilibrata si sanatoasa.
Cand va veti atinge scopul spre care va indreptati continuati sa inlocuiti o masa pe zi cu cocteil-ul Formula 1.
Aflati toate detaliile la o consultatie gratuita.
Cu ajutorul unor masuratori precise va voi putea ajuta sa calculati exact cantitatea necesara de calorii si proteine si astfel ve-ti scapa de griji !
Nu ma pot abtine de la dulciuri. Ce sa fac?
Nu este necesar sa va refuzati intotdeauna dulciurile, pur si simplu e bune sa gasiti niste alternative mai putin daunatoare sanatatii.
Nu uitati, pentru a schimba anumite deprinderi, aveti nevoie de o perioada cuprinsa intre 3 si 6 saptamani. De aceea, veti avea nevoie de rabdare pentru a rezista tentatiei de a manca dulciuri.
Incercati sa inlocuiti dulciurile obisnuite cu nuci prajite de soia.
Combinatia dintre exercitii anaerobe (ridicari de greutati antrenamente de forta) cu exercitiile aerobe (mersul rapid, jogging-ul) va va permite sa obtineti niste rezultate maxime in controlul greutatii.
Rugati-l pe consultantul dvs Herbalife sa va ajute in alcatuirea programului de exercitii care corespunde stilului dvs de viata.
Mancare trebuie privita ca un carburant pentru organism si nu ca un furnizor de calorii sau grasimi.
Daca alegeti in mod constient alimentele cu un inalt continut de substante nutritive si sunteti atent la necesitatile energetice ale organismului dvs, dieta dvs va fi mult mai simpla si mai folositoare in comparatie cu procedura de calcul al caloriilor si grasimilor.
ATENTIE !
Ca sa putem arde grasimea existenta si sa ajutam corpul nostru sa obtina forma dorita, nu trebuie sa uitam de necesitatea unor exercitii fizice permanente.
Un pahar de suc este la fel de folositor ca si un fruct proaspat?
Nu, decat in cazul in care sucul este proaspat stors si baut imediat.
Sucurile pe care noi le cumparam, practic nu contin substante nutritive utile, pulpa din ele este inlaturara dupa care ele se supun unei prelucrari termice la temperaturi ridicate, asa numita "pasteurizare", cu scopul de a ucide bacteriile.
Pana la consumator, intr-un final, ajunge doar apa dulce, de aceea este mai bine sa consumati fructe proaspete.
Care este diferenta dintre vitamine si minerale?
Vitaminele sunt compusi organici care intra in componenta organismelor vii (animale si plante) sau substante care au fost candva vii, de exemplu carbunele.
Mineralele au provenienta anorganica.
Toate vitaminele sunt considerate substante nutritive esentiale, intrucat organismul nostru nu le produce, ci este dependent de aportul lor din alimente.
In acelasi timp nu toate mineralele sunt substante nutritive esentiale.
Vitaminele se distrug mai usor la temperaturi ridicate, la lumina, in cazul pastrarii indelungate si prin procesul de pregatire a mancarii.
Profetia indienilor Cree
Numai dupa ce ultimul copac va fi taiat;
Numai dupa ce ultimul rau va fi otravit;
Numai dupa ce ultimul peste va fi prins;
Numai atunci vom descoperi ca banul nu poate fi mancat.
Va mai asteptam !!!
In continure o sa va prezint un exercitiu de vointa.
O persoana extraordinara care nu s-a dat batuta niciodata, e cu zambetul pe buze tot timpul...
Gandestete cand spui ca ti-e greu sa faci ceva, te plangi si renunti...
Ai 2 maini, 2 picioare, un dar extraordinar de la divinitate .
Cum ar fi viata fara maini si fara picioare?
Urmareste acest clip, e un exemplu pentru toata lumea...
Vizionare placuta si va mai asteptam !!!
Care este diferenta dintre sare si bicarbonat?
Sarea este un bicarbonat. Sarea este compusa din clorura de sodiu. Anume sodiul din componenta sarii creeaza problemele de sanatate comentate pe larg de specialisti.
In sarea obisnuita continutul de sodiu atinge aproximativ 40 %. Cantitatea de sare recomandata pentru adulti este nu mai mult de 6 g (2,5 g sodiu) pe zi.
O buna modalitate de a limita consumul de sodiu este sa inlocuiti sarea obisnuita cu sare de mare, care are un continut scazut de sodiu si un continut sporit de minerale esentiale necesare pentru sanatate pe termen lung : potasiu si magneziu.
Consumul excesiv de sare, dauneaza grav sanatatii !!!
Sistemul dvs digestiv functioneaza bine si aveti scaun regulat?
Sa aveti un scaun regulat este foarte important pentru eliminarea toxinelor din organismul dvs iar o eliminare sanatoasa pastreza un echilibru al colesterolului si al altor tipuri de grasimi in organism.
Indigestia sau scaunul neregulat pot fi evitate mancand 25 de grame de fibre in fiecare zi din fructe, legume si cereale integrale.
De asemenea, beti 6-8 pahare cu apa plata pe zi si reduceti stresul prin exercitii fizice regulate sau alte tehnici de relaxare.
Solutii Herbalife - Formula 1

Solutii Herbalife - Activated Fiber
Excelenta pentru momentele de stres !!!
Mancati 5 portii de legume si fructe de diferite culori?
Este foarte important sa mancati cel putin 5 portii de fructe si legume, ca sa includeti in dieta fibrele, vitaminele si mineralele continute de aceste alimente.
Consumati fructe si legume de diferite culori ca sa obtineti o varietate de mii de substante care se gasesc doar in plante si care va vor sustine sanatatea.
Solutie Herbalife - multivitamine si minerale Formula 2
Solutie Herbalife - supliment de fibre Activated fiber
Beti zilnic cel putin 8 pahare de apa plata?
Daca asteptati pana cand sunteti insetati ca sa beti, deja sunteti dezhidratat.
Organismul dvs are nevoie de apa pentru multe functii si daca sunteti bine hidratat intretineti sanatatea pielii si a tuturor tesuturilor din organism.
Sucurile nu inlocuiesc apa. Ceaiurile nu inlocuiesc apa. Cafeaua nu inlocuieste apa.
Beti APA !!!
O sa discut foarte scurt despre manipulare si cateva greseli pe care le facem ca oameni.
Forta unui individ - este capacitatea noastra de a ne autoguverna, pace, autocontrol, fericire;
Defectul psihologic - este factorul real care ne prejudiciaza;
Cert este ca suntem niste masini numite oameni care depindem foarte mult de factorii externi. Suntem niste papusi care sunt conduse de papusari (defecte)
Manipularea apare atunci cand anumite persoane, care studiaza foarte bine punctele sensibile ale psihicului uman, reusesc sa ne controleze fara ca noi sa ne dam seama.
Ati vazut reclame care aparent nu au nici o logica?
Ei stiu foarte bine cum sa "cante" ca noi sa "dansam".
Te trezesti ca ai cumparat ceva de care nici nu ai nevoie si nici macar nu stii ce a fost in capul tau cand ai cumparat. E bine sa reflectati asupra deciizilor care le luati, pentru ca numai asa veti deveni mai puternici, mai stapani pe sine, mai putin controlati (manilulati) de altii.
Trebuie sa intelegem ca suntem "persoane-masini", marionete controlate.
O alta parte foarte importanta este - sa stim cine actioneaza din noi si cum sa ne oprim.
Aici nu o sa dau exemplut unei recalme, unde se stimuleaza un anumit defect, o sa folosec un exemplu foarte cunoscut, un alt defect si anume mania.
Mania vine din orgoliu, santem maniosi din situatii de obicei fara importanta, un cuvant sau un gest care aprinde ceva in noi, parca luam foc pe interior (se aprinde defectul), urlam, lovim sau putem chiar sa omoram si dupa acel moment totul se calmeaza.
Ne uitam la ce am facut (daca este foarte grav) si spunem "cum am putut sa fac eu asa ceva", de fapt a facut defectul din noi pe care nici nu am putut sa-l constientizam ce sa mai zic de control.
Invatati sa va controlati, sa va opriti. Stiu ca e foarte dificil dar nu imposibil.
Atentie noi suntem o unitate, defectele sunt o multiplicitate in interiorul nostru, singuri trebuie sa luptam cu o legiune.
Si in incheiere va spun, legiunea defectelor e controlata de cei care stiu foarte bine ce vor sa faca din noi si mai ales cum. NU VA LASATI MANIPULATI !!!

Incalzirea globala, o mare problema la nivel mondial !!!
Oameni de stiinta si mari intelepti au afirmat si afirma ca ignoranta, poluarea si folosirea incorecta a tehnologiei vor distruge pamantul.
Incalzirea globala este unul din aceste rezultate
"An Inconvenient Truth" este un documentar exraordinar care ne poate deschide ochii.
Omul datorita inconstientei a devenit distructiv
Fiecare dintre noi poate contribui la imbunatatirea conditiei pamantului.
Fac un apel la dvs :
